Schmerzen lösen oder verbessern durch Schmerzcoaching und Hypnosetherapie

"Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt" -Moshe Feldenkrais-

Entschleunigen, Entspannen und Ruhe in dir finden 

Dein Körper weiss, was ihn schwächt bzw. krank macht, aber auch was ihn stärken und heilen kann.
Durch das Schmerzcoaching lernst du achtsam auf die Signale zu hören, und bewusst die Verbindung zwischen Körper und Geist wieder wahrzunehmen. Das schafft Dir nachhaltig Deine Leistungsfähigkeit zu stärken und damit ganzheitliches Wohlbefinden und Gesundheit.

Der Ablauf einer Hypnose/Schmerztherapie

• individuell nach deinen Bedürfnissen 
• Mediation und/ oder Yin -Yogasequenz um Schmerzen und Spannungen zu lösen
• manuelles erspüren und lösen von Verspannungen im faszialen Bindegewebe 
• gemeinsames reflektieren was im Körper freigesetzt wurde und dich innerlich begrenzt hat
• mentales Coaching und Raum für Deine Gefühle, Gedanken und Emotionen 
• Hypnosesitzung/en für Dein Wohlbefinden und/oder zur schnellen und leichten Umsetzung Deiner anstehenden Veränderungen 
• wir arbeiten an Deiner Körperhaltung und Körperpräsenz "wie aussen, so innen".
• wenn nötig nach eingehender Anamnese ziehen wir auch einen Arzt mit zur Rate, denn oft ist die Zusammenarbeit unerlässlich

Durch Deine bewusste Veränderung der Körperhaltung, ändert sich in Folge dessen auch die innere Haltung, und damit auch Dein Leben.

Die Dauer eines Coachings und/oder Therapie ist so individuell und einzigartig wie du es bist. Wenn du Interesse hast und weitere Fragen dazu, besprechen wir das alles sehr gerne in unserem Kennlerngespräch via Telefon oder im Live Webinar.

Wo wir uns für Dein Coaching treffen bestimmst Du, wichtig ist das es ein für Dich ruhiger und angenehmer Ort ist. Ich komme zu Dir in Dein Hotel, Deine Finca, Deine Ferienwohnung oder wir wählen einen wundervollen Platz in der Natur.

Ich freue mich dich begleiten zu dürfen

"Die Natur ist ein guter Ort, um unsere NATÜRLICHKEIT wiederzufinden" - Ernst Ferstl -

Spüre die Kraft der Insel und finde Leichtigkeit, Entspannung und Heilung

Die Natur tut uns gut, das spüren wir intuitiv.
Was bisher ein Gefühl war ist mittlerweile wissenschaftlich belegt. Es gibt das heilende Band zwischen Natur und Mensch und es hat einen viel stärkeren Effekt auf uns, als wir bisher dachten. Dazu gibt es verschiedene Quellen.
  
Bewegung kann viel bewegen, an der frischen Luft beruhigt sich der Geist und wir können Abstand und Klarheit gewinnen. Wege entstehen durch Gehen, und das ist der Ansatz Walk &  TALK. Wir verbinden das Coaching mit dem Gehen und oft lösen sich dadurch festgefahrene Gedanken und Gefühle können in den Fluss kommen. Das Reden in Bewegung fällt vielen leichter als das sitzen in einem Raum. Gespräche unterwegs haben sehr häufig eine besondere Tiefe und Intensität. Diese Methode fördert das Wohlbefinden auf körperlicher und seelischer Ebene. 

Durch das Gehen und die dabei abwechselnde Rechts-Links-Bewegung und das schwingen der Arme werden die beiden Gehirnhälften stimuliert und harmonisiert und das fördert die Verarbeitung von Themen jeglicher Art.
Diese Möglichkeit kann sehr heilsam sein und eignet sich hervorragend zur Entscheidungs- und Zielfindung. Es gibt wundervolle Wege ob am Meer, an der Küste oder durch die Berge und bietet einen idealen Rahmen um Gedanken zu entwickeln, altes hinter sich zu lassen und sich in Begleitung wortwörtlich vorwärtszubewegen.

Walk & Talk Coaching

• Beratung in Bewegung
• Treffen an einem Individuell abgesprochenen

       Ort ,vorzugsweise im Osten der Insel 

• gegen einen geringen Aufpreis auch gerne 

       auch in einer anderen Region
 

• Dauer   90 min                     
• Dauer   60 min